Przedstawiam wam prosty i tani test jaki możecie zrobić w swoim domowym zaciszu. Test wykonaj około 1h po przebudzeniu. Nad ranem, zrób najpierw poranną toaletę i przygotuj sobie śniadanie – to istotne aby pobudzić najpierw zmysły do produkcji kwasu. Wykonaj go dopiero, jak poczujesz ssanie w żołądku. Najlepszym dniem do wykonania go będzie sobota lub inny dzień wolny od pracy.
Jak go zrobić?
Wypij na czczo pół szklanki wody wymieszanej z łyżeczką sody oczyszczonej (NaHCO₃).
W wyniku reakcji wodorowęglanu sodu z Twoim kwasem solnym wydzieli się dwutlenek węgla (CO
2), który spowoduje odbijanie.
I teraz, zależnie od czasu odbicia, możemy stwierdzić:
– gdy odbije się w czasie krótszym niż 1 minuta – świadczy to o nadkwasocie,
– jeśli pomiędzy 1-2 minuty – zakwaszenie jest prawidłowe,
– jeśli po 2 minutach – słabe zakwaszenie żołądka.
Jest przy tym jeszcze jedna uwaga – osoby przyjmujące leki na serce oraz osoby będące na diecie ograniczającej spożycie sodu nie mogą przyjmować sody oczyszczonej doustnie.
Pomimo, że test ten cieszy się sporą skutecznością, warto jednak dodać, że medycyna akademicka nie uznaje tej techniki – dlatego w razie wątpliwości, wynik dobrze byłoby potwierdzić też u gastrologa.
Autor artykułu:
