Od 14 lat cierpię na artretyzm. Po wypróbowaniu wszystkich możliwych zabiegów usłyszałam o możliwości wodoru. Po 2 zabiegach nie zauważyłem żadnej większej poprawy, ale po trzecim zabiegu nie mogę uwierzyć w ulgę, jaką odczułem na wszystkich stawach. Moje ogólne samopoczucie i ogólny stan zdrowia uległy znacznej poprawie i całkowicie polecam ten zabieg.
Wiele lat temu, po ukończeniu studium naturoterapii zrozumiałam, że uroda i zdrowie są nierozerwalnie ze sobą połączone i jedno wynika z drugiego.
Już wtedy zaczęłam doświadczać tego, jaki wpływ mają zioła i dieta na skórę i piękno, a także tworzyć własne naturalne kosmetyki. Świat holistycznego dbania o urodę fascynował mnie coraz bardziej. Uczyłam się licznych automasaży, głównie ze wschodnich kultur, oraz poznawałam możliwości, jakie daje Medycyna Chińska dla regeneracji i odmładzania organizmu. Najbliższe stały mi się praktyki taoistyczne dla kobiet, które wspierają urodę i zdrowie na wielu poziomach.
W kolejnych latach zgłębiałam aspekty fitoterapii i suplementacji oraz biohackingu przy użyciu wielu urządzeń terapeutycznych, jednak najbliżej mi zawsze było do metod w pełni naturalnych.
10 lat temu zafascynowała mnie joga twarzy i facefitness, wtedy też rozpoczęłam intensywną naukę w tej dziedzinie, łącząc ją z wiedzą o naturoterapii i medycyną wschodu. Od tamtej pory uczę się nowych technik i możliwości pracy z ciałem i energią, czując wyraźnie, że możliwości człowieka do regeneracji są jeszcze przed nami do odkrycia.
Po latach poszukiwań i nauki urosła we mnie potrzeba połączenia tej wiedzy w jedną całość…i tak powstał Projekt Twarzologia. Jest to synteza wszystkiego, czego nauczyłam się o ludzkim ciele i jego możliwościach, czyli: praca z ciałem i energią, medytacja, techniki oddechowe, joga twarzy i facefitness, automasaże dieta, styl życia oraz terapie z zakresu medycyny naturalnej.
Gdzie się spotkamy?
Wiedzę praktyczną przekazuję bezpośrednio na spotkaniach z kobietami i kursach, nie udostępniam jej w mediach społecznościowych. Wychodzę z założenia, że tak jak dawniej, przekaz bezpośredni jest najlepszą i najbezpieczniejszą formą nauki. Daje to możliwość bardziej indywidualnego podejścia do potrzeb każdej z uczestniczek. W taki sposób powstały Kręgi Kobiet z Jogą Twarzy, projekty warsztatowe oraz lekcje 1:1, gdzie przekazuję wiedzę z zakresu holistycznego dbania o urodę.
Dla kogo jest przeznaczona joga twarzy?
Joga twarzy jest idealna dla każdego, kto pragnie poprawić wygląd swojej skóry w naturalny sposób.
Jest szczególnie polecana dla osób:
- Chcących zredukować oznaki starzenia się.
- Zmagających się z obrzękami twarzy i cieniami pod oczami.
- Pragnących poprawić ogólny wygląd twarzy i zdrowie skóry.
- Planujących już w młodym wieku mieć wpływ na zdrowie, wygląd i modelowanie swojej twarzy.
- Chcących zapobiec przedwczesnemu starzeniu.
Efekty jogi twarzy
Regularna praktyka jogi twarzy może przynieść:
- Ujędrnienie i zagęszczenie skóry i uniesienie owalu twarzy.
- Redukcję widocznych zmarszczek i linii mimicznych.
- Rozjaśnienie cery i wyrównanie jej kolorytu.
- Zmniejszenie obrzęków i cieni pod oczami.
- Ogólną poprawę samopoczucia i redukcję stresu.
Jakie są przeciwskazania?
Joga twarzy jest bezpieczna dla większości osób, jednak istnieją pewne przeciwwskazania:
- Aktywne ropne infekcje skórne.
- Bieżąca infekcja górnych dróg oddechowych i infekcje wirusowe – przeciwwskazanie do wizyty w gabinecie.
- Świeże blizny po zabiegach chirurgicznych.
- Ekstrakcja zęba (zalecane jest odczekanie co najmniej 2 tygodni).
- Zabiegi medycyny estetycznej, takie jak wypełniacze, nici liftingujące, czy botoks (należy odczekać przynajmniej 2-3 tygodnie przed rozpoczęciem jogi twarzy). Najlepiej skonsultować się z lekarzem medycyny estetycznej, który wykonywał zabieg.
Zapraszamy do naszego gabinetu na indywidualne sesje jogi twarzy, gdzie zadbamy o Twoją twarz i dobre samopoczucie w naturalny i holistyczny sposób.
Przebieg sesji
W naszym gabinecie oferujemy indywidualne sesje jogi twarzy, które trwają ok. 75 min. Program zajęć jest dopasowany do indywidualnych potrzeb każdej osoby. W ramach sesji oferujemy naukę automasażu twarzy, który wspomaga przepływ limfy, rozluźnia napięcia mięśniowe oraz ujędrnia tkanki.
Dodatkowo, uczymy automasażu narzędziowego przy użyciu takich narzędzi jak: Gua Sha, bańki chińskie czy rollery, miodowania twarzy.
Program i stopień intensywności zawsze jest dobierany indywidualnie.
CZAS: 75 min 
CENA: 200 zł
Najczęstsze pytania
Wystarczy, jeśli przyjdziesz na wizytę bez makijażu i z oczyszczoną twarzą. Najlepiej załóż wygodny strój i bluzkę z odsłoniętym dekoltem, taką którą możesz zabrudzić olejkiem.
Upewnij się, czy nie masz żadnych przeciwwskazań do wizyty (patrz wyżej).
Jeśli masz alergię na określone kosmetyki lub olejki eteryczne albo jesteś po zabiegach medycyny estetycznej, poinformuj nas o tym wcześniej.
Na początku omawiamy potrzeby danej osoby i jej twarzy. Ustalamy plan działania i rozdzielamy go na poszczególne zajęcia. Zazwyczaj pierwsze spotkanie dotyczy automasażu, aby rozluźnić mięśnie i zrosty, aby przygotować twarz do ćwiczeń. Na kolejnych zajęciach włączamy dalsze, indywidualnie dobrane techniki.
Klient nie otrzymuje skryptu, ponieważ każda osoba ma dobierany plan indywidualnie. Wskazane jest jednak, aby klient rejestrował przebieg zajęć na swoim telefonie, aby zapamiętać szczegóły zajęć. Wówczas klient jest nagrywany przez terapeutę w trakcie ćwiczeń.
Jeśli będą omawiane techniki narzędziowe, klient otrzyma wskazania, gdzie i jakie narzędzia pomocnicze może zakupić.
Kolejne spotkania są umawiane w odstępach co 1-2 tygodnie.
Praktykując automasaże i ćwicząc mięśnie, pracujemy na głębokich tkankach podskórnych, nie na samej skórze. Prawidłowo stosowane techniki wpływają na zagęszczenie i ujędrnienie skóry, nie na jej rozciągnięcie.
Jak najbardziej. Program zawsze jest dobierany indywidualnie, przyzwyczajamy skórę naczynkową do ruchu. Ruch dla skóry naczyniowej jest niezbędny, ponieważ wzmacniają się naczynia krwionośne i rośnie produkcja kolagenu w ich ściankach. Co więcej, dla osób chętnych jest możliwość omówienia suplementacji w oparciu o biorezonans Vieva Vital Pro dla wzmocnienia naczyń krwionośnych i zmniejszenia rumienia.
Nie, zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą stosować te techniki, wiek także nie ma znaczenia. Warto zacząć masować twarz już w młodym wieku, wtedy znacznie opóźniamy procesy starzenia w późniejszych latach. Poprzez odpowiednie techniki masażu można także modelować twarz.
Techniki wykorzystywane w jodze twarzy zawsze wybieramy w zależności od potrzeb danej osoby.
Obecnie w naszym gabinecie są dostępne zajęcia indywidualne, ale możesz u nas zamówić warsztaty dla większej grupy, np. w firmie, w domu lub na evencie. Maksymalna ilość osób w grupie – 15.
Na wizytę najszybciej umówisz się telefonicznie lub mailowo. Zapraszamy.
